Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад общеразвивающего вида №119
Игровое физкультурное занятие
во второй младшей группе
по сказке «Курочка ряба»
Инструктор по физической культуре
Кутузова Татьяна Александровна
Ноябрь 2015 год
Задачи:
1.Приучать детей подбрасывать малый мяч точно перед собой и ловить его захватывая с боков мягко.
2.В подвижной игре «Свечи» развивать быстроту реакции, закреплять умение правильно ловить маленький мяч разными способами.
|
Часть |
Содержание |
Дозировка |
Методические рекомендации |
|
I.
II.
III. |
Вводная часть. Ходьба в колонне Ходьба на носках, мяч в прямых руках вверху. Ходьба на пятках, мяч за спиной , руки опущены вниз. Бег в колонне, с мячом Ходьба по диагонали. Упражнение «Паучок» (мяч на животе)
Основная часть. Общеразвивающие упражнения с маленьким резиновым мячом: 1. «Мяч вперёд-вверх» И.п. ноги на ширине плеч, мяч вниз - руки с мячом вперед - руки с мячом вверх - руки с мячом вперед - и.п. 2.«Прогибание спины назад » И.п. ноги слегка расставлены, мяч вниз - мяч вверх, одновременно отставить правую ногу назад на носок - и.п. - тоже левой ногой 3. « Переложи мяч» И.п. ноги на ширине плеч, руки в стороны, мяч в правой. - переложить мяч в левую руку над головой - и.п - тоже в правую руку 4. «Коснись ногами мяча» И.п. лёжа наспина, мяч в прямых руках на уровне лица. - ноги вверх, дотронуться до мяча - и.п 5. «Прокати мяч» И.п. сед ноги вместе, мяч впереди - наклон, мячом достать до носков - и.п. 6.« Поймай мяч» И.п. ноги расставлены, ступни параллельны - подбросить мяч вперед-вверх - присесть, поймать мяч (можно с отскоком от пола)
Основные движения: 1. «Зажги свечку» - подбросить мяч невысоко - подбросить мяч повыше «свеча разгорается» - подбросить мяч ещё выше
2. «Хваткий вверху» - поднять руки вверх с мячом (перед собой) - развести руки в стороны, - выпустить мяч - поймать мяч не дав ему упасть на пол.
Подвижная игра «Свечи»
Заключительная часть: Упражнение «Попади в корзину» |
8 раз
8 раз
8 раз
4 раза
6 раз
8 раз
10-15 раз
10-12 раз
3-4 раза |
При ходьбе держать голову прямо.
Спину прямо, плечи развёрнуты.
Руками мяч не держать, не ронять.
4 раза плавно, 4 раза резко
Прогнуться в спине, ногу отставить назад на носок, мяч в прямых руках вверху. При прогибании смотреть на мяч.
Руки прямые, внимание на осанку.
Ноги прямые, носками ног коснуться мяча, положение рук зафиксировано.
Носки оттянуты.
Мяч ловить разными способами: захват с боков, снизу, одной рукой.
Подбрасывать мяч точно перед собой. Обратить внимание на разные способы ловли мяча только кистями рук, с учетом высоты подбрасывания. Для отдельных детей определить минимальную высоту подбрасывания. Последние 6 раз высоту броска определяет сам ребенок, в зависимости от своих возможностей.Главная цель-поймать мяч. Отметить детей, которые высоко подбрасывают и не теряют мяч. Продемонстрировать умение этого ребенка всем детям.
Стараться ловить мяч мягко, с боков, ноги выполняют «пружинку».
В корзине мягкие шарики по числу играющих. Дети встают в полукруг ведущий подбрасывает мячи вверх, а играющие должны поймать мяч не дав ему упасть и положить его в корзину. Тот кто первый поймал и положил мяч становится водящим.
Дети должны попасть в корзину малым резиновым мячом с расстояния 3м. |
